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轻断食,瘦身革命。由英国的作者亲身经历总结的瘦身减肥方法。文章从轻断食科学理论及实践角度告知读者轻断食可行性及实践方法。建议您从头阅读,全文约24000字,阅读需花费约1小时。

其实原先我是抽烟的,但一来费钱,在不断攀升的档次中时觉尴尬;一是遵医嘱保护健康。说戒,也就戒了。

敬烟乃推人入“火炕”吸烟的危害可以说是家喻户晓,人人皆知。但是,举国高呼禁烟多年,却收效甚微。

在我国,控制吸烟首要的问题,就是要把吸烟危害健康的科学知识传播到人民大众中去。应该以严谨的科学态度宣传报道烟草与吸烟危害方面的消息,在读者中起到积极的、正面的影响。

据了解,我国每年香烟税收是很大一笔国库收入,在我们劝说人们吸烟有害健康时,有人就说“我们不吸烟了,国家眼前就少了一笔大税收”。

不久前,首都的一家颇有影响力的报纸刊登了一篇题为《既要满足又要控制——国家烟草专卖局有关部门谈烟草生产与禁烟》的文章。

在部分青年中流行着一种所谓时髦,好像嘴里叼着烟卷能代表一种风度,显得气派、潇洒。殊不知,从科学、文明、卫生的角度看来,这真是一种愚昧、无知。

已越来越为人们所共识,但认识归认识,好烟我自吸之。有些人虽然一再想戒烟,但一再戒不掉。为什么?

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间歇训练(Interval Training),顾名思义,就是在运动过程中不断变换运动强度。除了「动、停、动、停」的模式外,「高强度、低强度、高强度、低强度」或「快、慢、快、慢」等方法,都可以算是间歇训练。

实际上单纯的通过节食来减肥是很不科学的,不仅会造成营养不良,还很容易反弹。最好的方法还是节食加运动减肥,这里的节食指的是在保证身体能量供给的情况下适度的节食。

藏獒是一种很金贵的东西,他护主,高大威猛,攻击力强。认主人的意识很强,那么小藏獒应该怎么训练呢?今天小编啊就带大家来看看!

狗狗在刚出生的时候和我们人一样,都是很较弱的,可卡狗狗也和我们一样,幼犬时期极其需要我们主人的照顾,那么我们应该做什么来保障狗狗的健康呢?下面跟随小编一起看一下!

被毛对于某些狗狗来说对于其外观有着很大的影响,所以饲主对于狗狗被毛的健康问题也非常的关注,一些美毛产品也没少喂。卵磷脂就是狗狗美毛产品之一,不过对于这类产品很多饲主都会担心会不会存在激素。